ملتقى المحبه
اهلا بكم بمنتدى المحبه يسرنا تسجيلك


ملتقى المحبة
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
تصويت
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Omar Qenah - 265
 
سهر الليالي - 182
 
نور الشمس - 164
 
احلى نونه - 91
 
ساحرة العيون - 75
 
قلبي اسيرك - 61
 
safer - 42
 
الورده البيضاء - 33
 
بسمة الحياة - 16
 
عاقلة بس مجنونة - 10
 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 28 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو صفوت فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 880 مساهمة في هذا المنتدى في 189 موضوع
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط queen على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط ملتقى المحبه على موقع حفض الصفحات

شاطر | 
 

 اهمية العصير

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Omar Qenah
مساعد المـديـر العـــام
 مساعد المـديـر العـــام
avatar

عدد المساهمات : 265
نقاط : 9053
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
العمر : 23
الموقع : فلسطين-نابلس

مُساهمةموضوع: اهمية العصير   السبت أبريل 10, 2010 12:31 pm

وائد العصير الصحيه:

ان العصير الطبيعي المكون من الفواكه والخضروات
غني جدا با الحوامض الامينيه والفيتامينات التي كثيرا ما تكون دواء شافيا
لعدة امراض بأذن الله.... كما انه مصدر رئيسي لسد الظماء.
ومن مزاياه
انه يشجع الجسم على التخلص من الخلايا الضعيفه ويساعده على بناء خلايا
جديده نشيطه.ويجب ان يخفف العصير بالماء لاحتوائه على الحوامض
الامينيه...ويمكن ان نستخدم العصير كاضافة للطعام او بهدف الشفاء واليك هذه
المعلومات:::
*عصير الجزر + عصير الكرفس ...يعتبران مهدئين للأعصاب.
*نصف
كأس من عصير الجزر + نصف كأس من عصير الكرفس + ملعقة من عصير البقدونس ...
عصير مقوي
*عصير الجزر + السبانخ + الخس ..يقوي الشعر والجهاز العصبي.
*عصير
الليمون + ماء محلى بالعسل او السكر ..قبل النوم لمن يشتكى من الأرق.
*عصير
الجزر + عصير الشمندر ...بحيث تكون نسبة الشمندر جزء مقابل اربعة اجزاء من
الجزر.. لفقر الدم وطارد للديدان..

مشروبات غريبه لكن صحيه:

هناك
مشروبات غريبه لكن صحيه
مشروب شعيرات كوز الذرة :
اضف الماء الى
شعيرات كوز الذرة (الطازج) ثم اغليها يفيد في علاج المتاعب الناتجه عن
تناول كثير من الملح كما يفيد في علاج متاعب الامساك اوقلة التبول الناتجه
عن الافراط
في تناول اللحوم ..


-مشروب بذور القرع ..
لا
تتخلصي من بذور القرع بل احتفضي بها بعد تجفيفها وعند اللزوم اغليها حتى
تحصلي على مشروب يساعد على التجلص من تورم الساقين والكاحلين والبطن نتيجه
لاحتجاز الماء وينصح به المراة بصفه خاصه قبل وبعد الولادة ..


-عصير
التوت والكثير من الفوائد.. ماذا تعرف عنها..
قال باحثون، إن تناول
ثلاثة أكواب من عصير التوت، ربما يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 40
في المائة. واكتشف العلماء في جامعة سكرانتون الأميركية أن عصير نوع من
التوت البري يدعى "كرانبيري" يرفع مستويات الكولسترول "الحميد" ومضادات في
الجسم. ‏
وأعطى الباحثون مجموعة من 19 متطوعا يعانون من ارتفاع
الكولسترول ما بين كوب وثلاثة أكواب من عصير التوت البري يوميا على مدار
ثلاثة أشهر. وأشارت النتائج إلى أن أولئك الذين تناولوا ثلاثة كؤوس يوميا
ارتفعت عندهم مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة بمعدل 10 في المائة.
ويعرف البروتين الدهني عالي الكثافة باسم الكولسترول "الجيد" .
ويقول
الباحثون، حسب صحيفة تشرين السورية، إنه وفقا للبيانات الحالية فإن هذا
الارتفاع في مستوى الكولسترول الحميد يوازي انحسار خطر الإصابة بأمراض
القلب بنسبة 40 في المائة ورصد الباحثون أيضا ارتفاعا بنسبة 21 في المائة
في مستويات مضادات الأكسدة المعروف أنها تخفض الإصابة بأمراض القلب
والسرطان.




يعرف نبات الشاى علميا باسم :

camellia
sinensis ويذكرنا هذا الاسم بزهرة الكاميليا ويعتبر الشاى قريب جدا الى
زهرة الكاميليا ، وجميع انواع الشاى تنتمى الى نفس الفصيله ، الا انها
تختلف بشكلها . وهناك فى الحقيقه ثلاثة انواع مستخدمة من الشاى وهى :.
1:
الشاى الاخضر
2: الشاى الاسود
3: الشاى الالونج
والشاى الالونج
: هو شاى صينى ومعنى الكلمه التنين الاسود .. وهو نوع الشاى الذى يعرض الى
عملية اكسدة خفيفه وليست كامله مثل الشاى الاسود ، فإنه يكتسب خصائص
معتدله ما بين الشاى الاخضر الذى لا يتعرض للاكسده ، والشاى الاسود الذى
يتعرض الى الاكسدة الكاملة .
الفرق بين الشاى الاخضر والشاى الاسود :.
لقد
ثبت ان الشاى الاخضر مشروب صحى من الدرجه الاولى ، ولكن اغلب الناس يشربون
الشاى الاسود ، وهاذا يطرح امامنا سؤالا مهما ، وهو ما مدى فائدة الشاى
الاسود مقارنة بالشاى الاخضر ؟
ان الشاى الاسود يعد ايضا مشروبا صحيا ،
لانه يقدم للجسم فوائد عديده ولكنه فى الحقيقه لايصل ابدا الى مرتبة الشاى
الاخضر وذلك بسبب عملية الاكسدة التى تتم في الشاى الاسود وبذلك تفقده
المركبات الفعاله والاساسيه بأوراق الشاى ، وهى الجزء الكبير الفعال
والصحى.. ومن فوائد الشاى الاخضر على صحة الانسان هى :.
يخفض من مستوى
الكوليستيرول عموما
2: يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع
3: يحافظ على
سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات
4: يقلل من فرصة حدوث الازمات القلبية
5:
يقلل من فرصة حدوث الحوادث او الخبطات المخيه
6: يقلل من القابلية
للاصابة بالسرطان
7: يزيد من كفاءة الجهاز المناعى
8: يساعد على
الهضم
9: يقاوم حدوث تسوس الاسنان والتهابات الجيوب واللثة ..
مشروبات
مفيـــــــده :

استبدل المشروبات الضارة .. بالتي هي خير ... الحبة
السودءا ... اليانسون ... القرفة ... البابونج ... الحلبة ...

الحبة
السودءا : تفيد الصداع والارق وعلاج أكيد لتقوية جهاز المناعة وتفيد
اضطراب الغدد وبعض الامراض الجلدية كما تفيد ارتفاع ضغط الدم وتذيب دهون
الدم

اليانسون : طارد للغازات ومزيل للانتفاخ .. معرق ومسكن للسعال
.. طارد للبلغم .. يسكن المغص .. ينشط الهضم .. مدر للبول .. مدر للبن
المرضعات .. مقوى للمبايض ويزيل البرود الجنسي عند النساء ومعالج لامراض سن
الياس ...

القرفة : طارد للبلغم ومطهر للجهاز التنفسي ومطهر للجهاز
البولي ومدر للبول وطارد للغازات مزيل للمغص ومعالج للقي العصبي .. فاتح
للشهية ضد الاسهال يحسن الحالة النفسية منشط للقلب والدورة الدموية

البابونج
: ينشط الدورة الدموية .. تنشيط وتقوية الجنس ومهدئ للأعصاب

الحلبة
: فاتح للشهية ومدر للبول .. فقر الدم والضعف العام لقيمته الغذائية مدر
للحليب طارد للديدان ملطف لاتهاب الحلق مفيد في حالات المعوية .. تسمين
النحاف .
**************
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ساحرة العيون
Admin
avatar

عدد المساهمات : 75
نقاط : 9303
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 29/03/2010
العمر : 28
الموقع : فلسطين

مُساهمةموضوع: رد: اهمية العصير   السبت أبريل 10, 2010 3:42 pm

موضوع جميل جدا ويستحق التقدير والشكر ولكن هنالك معلومة بدي احكيها انو العصير الطازك يجب شربه في نفس الوقت لانه يتاكسد ويفد مع الهواء ببعض الوقت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://night2010.yoo7.com
Omar Qenah
مساعد المـديـر العـــام
 مساعد المـديـر العـــام
avatar

عدد المساهمات : 265
نقاط : 9053
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
العمر : 23
الموقع : فلسطين-نابلس

مُساهمةموضوع: رد: اهمية العصير   السبت أبريل 10, 2010 10:05 pm

شكرا لمرورك
شكرا على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نور الشمس
نائبة المـديـر العـــام
 نائبة المـديـر العـــام
avatar

عدد المساهمات : 164
نقاط : 9829
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/04/2010
العمر : 24
الموقع : فلسطين

مُساهمةموضوع: رد: اهمية العصير   الأحد أبريل 11, 2010 12:47 am

مشكور على العلومات الحلوه
دمت بود

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Omar Qenah
مساعد المـديـر العـــام
 مساعد المـديـر العـــام
avatar

عدد المساهمات : 265
نقاط : 9053
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
العمر : 23
الموقع : فلسطين-نابلس

مُساهمةموضوع: رد: اهمية العصير   الأحد أبريل 11, 2010 9:35 pm

شكرا لمرورك
نور الشمس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احلى نونه

avatar

عدد المساهمات : 91
نقاط : 8364
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/04/2010
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: اهمية العصير   الأحد أبريل 18, 2010 10:34 pm

معلومات حلوة كتير ان كتير بحب العصائر
شكرا عالفائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قلبي اسيرك

avatar

عدد المساهمات : 61
نقاط : 8362
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 30/03/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: اهمية العصير   الخميس أبريل 22, 2010 10:07 pm

مشكور على العلومات الحلوه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اهمية العصير
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى المحبه :: المنتدى المنوع-
انتقل الى: